PSI Theorie nach Kuhl

Selbstregulation beschreibt die Fähigkeit, die eigenen Gedanken, Gefühle und Stimmungen situationsangepasst verändern zu können. Die tatsächliche Umsetzung eines Ziels ist maßgeblich von der Selbststeuerungskompetenz abhängig.

Ob jemand beispielsweise in komplexen oder schwierigen Spielsituationen handlungs- und entscheidungsfähig bleibt oder neue Spielzüge auch nach Misserfolgen tatkräftig anpackt, sind wesentliche Faktoren für Erfolg im Leistungssport. Auch Konzentration und Zielmanagement hängen von guten Selbststeuerungsmechanismen ab.

Motive

Motive sind ein zentrales Element der Persönlichkeit. Sie sind die Treiber, die uns zum Handeln motivieren und die Art und Weise unserer Handlungen bestimmen: Sie geben Auskunft, ob wir beispielsweise in erster Linien anderen Menschen nah sein möchten, viel Wert auf Macht und Einfluss legen oder ob es das Leistungsstreben ist, das uns antreibt.

Wir verwenden Tests zur Messung impliziter und expliziter Motive. Damit ist auch ein Vergleich zwischen den bewussten und unbewussten Motivationen eines Menschen gewährleistet.

Kognitive Leistungsfähigkeit

Last but not least ist die kognitive Leistungsfähigkeit, die Denkkraft eines Menschen ein wichtiger Prädiktor für sportlichen Erfolg.